朝忙しい時に限ってひどい寝ぐせが~!なんて時ありますよね・・・。

ヘアスタイルがきまっていないと、なんだか気分も上がらない人は必読!

寝ぐせ対策3つを伝授します!




<なぜ寝ぐせはついてしまうのか>

〇寝る前

お風呂から出て、すぐに髪を乾かしていますか?
髪は湿った状態から乾くときに癖がつく為、すぐに乾かさないと変な癖がついてしまうんです

また、乾かしていても根本からしっかりと乾いていないと、髪に水分が残ったままで同じように癖がつきやすくなってしまいます

〇寝ているとき

いつも横向きで寝ちゃっていませんか?
横向きだと片方の髪だけを枕に押し付けてしまうので、癖が片方のみについてしまいます。

横向き

もし枕があなたの頭に合っていないのであれば、それも原因の1つになっているかもしれません。

〇髪型や髪質によるもの

一般的にショートヘアーの人は寝ぐせがつきやすいと言われますよね。
それもそのはず。
ショートは髪全体が枕と触れやすいので、癖がつきやすくなってしまいます。

ボブ

また、元々髪が太かったり、かたかったり、くせ毛の場合も癖がつきやすいんです。

 

<寝ぐせの予防>

原因がわかっていれば、対策をたてることができますよね!
もちろん髪質など変えられないものもありますが、少しはいい子になってくれるでしょう・・・!

〇髪をきちんを乾かす

乾かしていないのなら乾かせばいい!
足りていないのなら、しっかりやればいい!

なんてシンプル・・・笑
でも、ただ乾かすだけじゃなくて、きちんと押さえるポイントがあるんです!

1 しっかりと絞る
まずは手で水気がなくなるまでしっかりと絞ります
ベショベショのままでは、タオルで拭く時間が長くなってしまいます。

 

2 タオルドライをする
タオルを頭に被せて、その上から指のお腹でマッサージするように水気を拭きます。
その後、タオルで髪を挟んで押さえるように水気を取っていきます

 

3 髪のからまりをなくす
からまった部分があると乾きにくくなってしまうので、手ぐしや目の粗いブラシで絡まりをなくしておきましょう

 

4 洗い流さないトリートメントをつける
ドライヤーの熱は髪にとってダメージの原因になってしまいます。
それを防ぐために洗い流さないトリートメントをつけて、熱から守ると共にパサつきもおさえてあげましょう

 

5 ドライヤーで乾かす
髪から15cm程度話した距離で、まずは根元から乾かします
ドライヤーは1部分のみに集中せず、全体に風が当たるよう適宜振りながら使いましょう。
前髪のある人は顔に水分がつかないよう、先に乾かすのがマストです!
根元が乾いたら、キューティクルに沿って根元から毛先へ乾かしていきます
ダメージが多い毛先を先に乾かしてしまうと、乾かしすぎでパサつきや枝毛の原因となるので要注意!

〇寝方、枕を変えてみる

横向けに寝ていた人は仰向けに変えることで、片方だけについていた癖をなくすことができます。
ただ、仰向けで寝ることに慣れていないとすこし大変かも・・・。

また、枕を低反発などの柔らかいものに変えることで頭にフィットして、髪がぐしゃぐしゃになるのを防いでくれるので、枕を新調するのもありですね!
自分に合った枕を使うことで睡眠の質もあがるので、ぜひ色々とチャレンジしてみましょう!

〇ナイトキャップを被ってみる

聞いた瞬間に「あ~赤ずきんちゃんでおばあさんが被ってるやつね」と思った人は少なくないでしょう笑
お年寄りが使うものだなんて思ってたら大間違い‼

ナイトキャップは寝ぐせ防止だけじゃなく、美髪効果もあるんです!
しかも髪が出ないように、ただ被るだけだから超簡単

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皆様24時間生放送 見てくれてありがとうございます。 無事30万円とシャネルのバッグGET出来ました。 皆様のおかげです。 そして藤田社長ありがとうございますm(__)m 1000万人見てくれたらレクサス四駆プレゼントだったんですが、次回に挑戦します!スタッフの皆様もお疲れ様でした。 #レクサスlx570 #マジかっこいいよ #トヨタさんプレゼント待ってます #その前に免許取りに行かなきゃ #みんなには私の寝巻き姿をプレゼント #てか私の風呂シーンのケツが拡散されまくってて恥ずい #台湾のニュースにもなった #親戚が不安になるやつw #スパイクもありがとう

A post shared by 渡辺直美 (@watanabenaomi703) on

こんなかわいい柄なら、女子力アップも間違いなし笑っ‼
あの渡辺直美ちゃんも愛用しているんだから、使うっきゃないでしょ♪
おススメは「シルク」のナイトキャップです~!

 

早く寝たいときには面倒になりがちなドライヤー・・・。
そこは心を鬼にして、明日の素敵な自分のためにしっかりと時間を掛けてあげましょう!

ナイトキャップも一度お試しあれ♪

ヘアスタイルが完璧だと心もウキウキして、色んなことを楽しめちゃいますよ~!

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